Wie Du Achtsamkeit, Selbstführung und Motivation in deinen Alltag integrierst
In dieser Folge von Speaker Corner trifft Andreas Klement auf Annika Zimmermann – Journalistin, Sportmoderatorin, Keynote-Speakerin und Autorin des Buches „Fit und Fröhlich“.
Im Talk sprechen die beiden über:
✅ Achtsamkeit im Alltag – wie du auch in stressigen Phasen im Gleichgewicht bleibst
✅ Selbstführung & mentale Stärke: Warum es auf die innere Haltung ankommt
✅ Sport als Energiequelle – und wie Bewegung Motivation schafft
✅ Fit & fröhlich bleiben – Annika Zimmermanns persönliche Strategien
✅ Strategien der Champions – was Andreas Klement aus dem Spitzensport für Führungskräfte überträgt
„Körper und Kopf gehören zusammen – wer sich selbst gut führt, kann auch andere inspirieren.“ – Annika Zimmermann
Für wen ist dieses Video besonders hilfreich?
✔ Führungskräfte, die achtsamer & resilienter werden wollen
✔ Menschen, die sich nach mehr Energie, Fokus & innerer Stärke sehnen
✔ Alle, die wissen wollen, wie man Spitzensport-Mindset im Alltag leben kann
✔ Fans von inspirierenden Persönlichkeiten und klarer Lebensführung
👉 Jetzt das Video ansehen – und erfahre, wie du mit einfachen Tools gesünder, motivierter und klarer durch den Alltag gehst.